Våra instruktörer

NAMN: Katarina

INSTRUERAR: Pilates
UTBILDNING: Balettakademin yrkesdansarlinjen och danshögskolan
KUL VETANDE: Har en passion för mat, både att laga och äta!
FAVORITCITAT: Lev idag! 
VILL FÖRMEDLA: Varierad träning som ger en stark och smidig kropp som bär dig fram i livet!

 

NAMN: Marie-Louise

INSTRUERAR: Cykel, Core, MRL, Pump, Funktionell träning, Step up, Aerobics 
UTBILDNING: AFAA aerobic instruktörsutbildning, Lic. Styrkeinstruktör,TRX suspension training, Schwinn cykelinstruktör
KUL VETANDE: Älskar Marabou mjölkchoklad!
FAVORITCITAT: När orken tar slut tar viljan över!
VILL FÖRMEDLA: Träningsglädje för alla som vill och kan!

 

  

NAMN: Jennifer

INSTRUERAR: TRX, Core, Yoga, Step up, Aerobics 
UTBILDNING: Gymnastikförbundets instruktörsutbildning, TRX suspension training, VeraVision Yogautbildning
KUL VETANDE: Hobbykonditor
FAVORITCITAT:  Ibland gör man rätt, ibland gör man fel… lev med de!
VILL FÖRMEDLA: Utmaningar!

NAMN: Philip

INSTRUERAR: TRX
UTBILDNING: TRX Suspension Training
KUL VETANDE:
FAVORITCITAT:
VILL FÖRMEDLA:

  

  

NAMN: Katja

INSTRUERAR: Yoga, Hässlö Hot Yoga
UTBILDNING: Gymnastikförbundet, Aerobic weekends
KUL VETANDE: Valet stod mellan att skaffa häst och instruktörsutbildning…  
FAVORITCITAT: Allt går om man vill!
VILL FÖRMEDLA: ”Tiden ska försvinna” Det ska vara lätt att träna!

 

NAMN: Fredrik

INSTRUERAR: Box
UTBILDNING: Skolad 5år inom thaiboxning
KUL VETANDE: Fd. skibum
FAVORITCITAT: Let’s go!
VILL FÖRMEDLA: Glädje

 

NAMN: Hanna

INSTRUERAR: CARE CrossFit, Spinning, Zumba
UTBILDNING: Lic. Fitness instructor, ZIN Zumba instructor
KUL VETANDE: Jag älskar när folk har träningsvärk!
FAVORITCITAT: Du orkar mer än du tror!
VILL FÖRMEDLA: Rolig och varierande träning för alla åldrar

 

 

NAMN: Sandra

INSTRUERAR: Zumba
UTBILDNING: ZIN Zumba instructor
KUL VETANDE: Gillar att rida på islandshästar
FAVORITCITAT: Allt går bara du vill!
VILL FÖRMEDLA: Glädje & energi

 

NAMN: Miroslaw
INSTRUERAR: Box
UTBILDNING: Fitness Academy – Box Instruktör, 3-4 år inom karate Kyo Kushin Kay, för övrigt Tekniska Högskolan i Krakow.
KUL VETANDE: Har bestigit Kebnekaise i somras
FAVORITCITAT: The sky is the limit :)
VILL FÖRMEDLA: Energi, glädje och välmående

 

NAMN: EVELINA
INSTRUERAR: Hässlö Hot Yoga
UTBILDNING: Privatskolans Yogakurs, CIDESCO-diplomerad massör, hud och spa-terpeut
KUL VETANDE: Tycker i hemlighet att Pringles-chips och naturgodis är en slående kombo!
FAVORIT CITAT: Du har allt du behöver – så kör vi!
VILL FÖRMEDLA: Fokus! Med rätt sinneställning kan du komma hur långt som helst. Fysiskt och psykiskt!

 

 

KBT baserad viktminskningskurs i grupp, Stahremetoden

Förändra ditt ätbeteende med hjälp av Stahremetoden, evidenbaserad metod för övervikt och fetma. Kursen innehåller också ett kostprogram baserat på Läs mer…

Mindfulnesskurs

Helgkurs i Mindfulness! OBS nytt datum 21 – 22 april  2012Vill du få större tillgång till livet i varje unik stund, öka Läs mer…