Hässlö Care

Vårens schema

Vårens schema startar 9 Januari-12!

Måndagar

11.00-11.40 MRL 40 (M-l)

17.45-18.45 Funktionell Träning 60 (M-l)

18.45-19.30 Core 45 (M-l)

19.00-20.15 Hässlö Hot Yoga 75 (Evelina) 

Tisdagar

10.00-10.30 Zumba 30 (Sandra)

10.30-11.15 TRX-Bas 45 (Philip) Värm upp innan passet!

17.45-18.45 Care Pump 60(Anna)

19.00 – 20.00 Box 75 (Miroslaw) Vecka 8 har  Katja Box.

19.00-20.00 Cykel 60 Anna

19.00-20.00 Yoga 60 (Katja) Vecka 8 har Evelina yoga.

Onsdagar

11.00-11.45 Cykel 45 (M-l)

17.00-18.00 Cykel 60 (Åsa)

17.15-18.00 TRX  Bas 45 (Philip) Värm upp innan passet! Vecka 9 har vi ett TRX pass kl 17.15-18.00. Marie Louise håller i det.

18.00-18.45 TRX 45 (Philip) Värm upp innan passet!

Torsdagar

17.15-18.00 Care Cross 45( Hanna) Vecka 9 har Jennifer Care Cross.

18.15-19.00 Cy 45( Hanna) OBS ny tid fr o m vecka 5

18.15-19.15 Pilates 60 (Katarina)  Vecka 9 har Jennifer Pilates.

19.15-20.15  Zumba 60 (Sandra/Hanna) OBS ny tid fr o m vecka 5

19.30-20.45 Hot Yoga Evelina (Katja) startar 2 februari.

Fredagar

14.00-14.45 TRX (Philip) Värm upp innan passet! 

Lördagar

10.15-11.15 Box 60 (Fredrik) Trx rummet

9.00-9.45 Cykel 45 jämna veckor (Anna/Hanna)

Söndagar

16.30-17.30  Zumba 60 (Sandra/Hanna)

17.45-18.45 Care cross 60 (Hanna) OBS ny tid fr o m vecka 5

18.00-19.15 Hässlö Hot Yoga 75 (Evelina/Katja)